Nuestras 16 jugadoras amateurs elegidas pudieron disfrutar de una jornada muy entretenida y llena de aprendizaje, de la que esperamos hayan sacado cosas positivas y muchas ganas de seguir mejorando y disfrutando con nuestro deporte.

El intenso programa desarrollado desde las 15:00h hasta las 19:00h contó con grandes ponentes y técnicas:

- Psicología y Deporte, de que forma la mente influye en el rendimiento deportivo y cómo podemos hacer para que juegue a nuestro favor. Cuatro herramientas psicológicas: creación de rutinas, establecimiento de objetivos, visualización y auto diálogo. Marta Lázare. Psicóloga en Psicoinvisible.

- Conocimientos básicos sobre fisioterapia, complementos y tiempos de descanso para mejorar la condición física y el rendimiento. Lorena Ríos. Fisioterapeuta

- Taller de entrenamiento físico para jugadoras de + 35. Las condiciones físicas y las particularidades de las mujeres +35, aspectos a tener en cuenta para tener un conocimiento básico, sobre lo que podemos trabajar con ellas. Eva Montero Cañibano. Lic. en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Magisterio de Educación Física. Máster en Psicología Deportiva. Preparadora Física y Especialista en Calidad de Movimiento con EXOS

- Taller de entrenamiento específico en pista, liderado por Neki Berwig, Lic. en Ciencias de la Actividad Física el Deporte. Ex N1 del circuito profesional de pádel. Seleccionadora del equipo Femenino de Brasil. Entrenadora de jugadoras profesionales. Formada en Coaching Personal y Coaching Deportivo. Máster Programación Neurolingüística. Y la colaboración de María Belén LLanos García y tres técnicas asturianas, Tamara Valcárcel, Carla González y Alba Blanco.

- Taller de entrenamiento inclusivo en silla de ruedas con la jugadora en silla Susana Rodríguez, jugadora Nº1 en padel en silla.

Agradecer a todas las jugadoras su implicación y su interés, esperamos poder repetir pronto.

¡Nos vemos en las pistas!